Apparatturn

Nivå 7
Målsetninger
- Delta i nasjonale konkurranser med de høyeste nivåene i stigen.
- Jobbe mot de siste kravene i FIG-reglement.
Nivåkrav
For at utøveren skal kunne delta på dette nivået må utøveren mestre:
10-12 år:
- Gutter: Trinn 5 LUM.
- Jenter: Trinn 6 stigen.
Fra 13 år:
- Gutter: 7 elementer i hvert apparat
- Jenter: De to øverste trinnene i stigen.
Utvikling
Utviklingen på dette nivået oppstår som et resultat av:
- Sterk indre motivasjon for å bli så god som mulig.
- At utøveren følger og respekterer foreningen og trenerens planer.
- Riktig treningsmengde (12-15 timer per uke). Møte opp på treninger også i ferier.
- Kunne utvalgte elementer i hvert apparater.
- Et trygt, inkluderende og positivt trenings- og konkurransemiljø.
Treningsmengde
12-15 timer per uke.
Trening i ferier
Ja.
Konkurranser
Regionalt og nasjonalt.
Dugnadsordning
Ja.