Nivå 7

Målsetninger

• Delta i nasjonale konkurranser med de høyeste nivåene i stigen.
• Jobbe mot de siste kravene i FIG-reglement.

Nivåkrav

For at utøveren skal kunne delta på dette nivået må utøveren mestre:

10-12 år:

• Gutter: Trinn 5 LUM.
• Jenter: Trinn 6 stigen.

Fra 13 år:

• Gutter: 7 elementer i hvert apparat
• Jenter: De to øverste trinnene i stigen.

Utvikling

Utviklingen på dette nivået oppstår som et resultat av:

• Sterk indre motivasjon for å bli så god som mulig.
• At utøveren følger og respekterer foreningen og trenerens planer.
• Riktig treningsmengde (12-15 timer per uke). Møte opp på treninger også i ferier.
• Kunne utvalgte elementer i hvert apparater.
• Et trygt, inkluderende og positivt trenings- og konkurransemiljø.