Tropp
Nivå 1
Alder
10 år og eldre.
Treningstid
- Tirsdager kl. 15.00-16.30 og torsdager kl. 16.00-17.30. MELD PÅ
Målsetninger
- Skape interesse for å lære turn.
- Lære grunnleggende turnelementer.
- Utøveren skal ha mulighet til å konkurrere i klubb og krets dersom utøveren ønsker det selv.
Nivå
- Utøveren må ønske å trener 2 dager per uke.
- Kunne utføre grunnleggende turnelementer som rulle, hjul, håndstående, hodestående og sats.
- Utøveren må ha deltatt på turn tidligere..
Vi trener på følgende
Trampett: Kroppert og pikert salto. Overslag til rygg på høy tjukkas.
Tumbling: Hjul, rulle, håndstående, og bro. Araber- kropperthopp.
Trampolinebane: Araber, flikk flakk, kastestift
Trampoline: Forover og bakover salto.
Frittståendevansker: Vater , piruett 180, strak hopp 180, håndstående og spagathopp.
Utvikling
Utviklingen på dette nivået oppstår som et resultat av:
- At utøveren følger og respekterer foreningen og trenerens planer.
- Riktig treningsmengde
- Et trygt, støttende, inkluderende og positivt trenings- og konkurransemiljø.

Treningsmengde
2,5 timer per uke.
Trening i ferier
Nei.
Konkurranser
Om ønskelig i klubb og krets.
Dugnadsordning
Om ønskelig.