Nivå 1

For påmelding se nederst på siden.

Alder

• Gutter fra 8-12 år.
• Jenter fra 10 år og oppover.

Treningstider

Gutter 8-9 år: Mandager fra kl. 18.00-19.15 og/eller lørdager fra kl. 12.00-13.30

Gutter 9-12 år: Onsdager fra kl. 18.00-19.30 og/eller lørdager fra kl. 12.00-13.30

Jenter 170A: Mandager kl. 14.30-15.45 og onsdager fra kl. 19.00-20.15

Jenter 170B: Tirsdager kl. 18.30-19.45 og torsdager kl. 19.00-20.15

Målsetninger

• Skape interesse for å lære turn.
• Lære grunnleggende turnelementer.
• Utøveren skal ha mulighet til å konkurrere i klubb og krets dersom utøveren ønsker det selv.

Nivå

For at utøveren skal kunne delta på dette nivået må utøveren:

• Ønske å trene to dager pr uke
• Kunne utføre grunnleggende turnelementer som rulle, hodestående, håndstående, hjul og sats.
• Ha deltatt på turn tidligere.

Vi trener på følgende

• Vi trener på basiselementer i alle apparater.
• Gymnastene skal lære laveste trinn i stigen og LUM.

Utvikling

Utviklingen på dette nivået oppstår som et resultat av:

• At utøveren følger og respekterer foreningen og trenerens planer.
• Riktig treningsmengde.
• Et trygt, inkluderende og positivt trenings- og konkurransemiljø.

Link til Stigen for jenter: STIGEN

Link til LUM reglement for gutter: LUM