Apparatturn

Nivå 1

For påmelding se nederst på siden.

Alder

  • Gutter fra 8 år og oppover.
  • Jenter fra 10 år og oppover.

Treningstider

Gutter 1 dag: Mandager kl. 18.00-19.15

Gutter 2 dager: Mandager kl. 18.00 – 19.15 og lørdager kl. 12.00 – 13.30

Jenter 170A: Mandager kl. 14.30-15.45 og onsdager fra kl. 19.00-20.15

Jenter 170B: Tirsdager kl. 18.30-19.45 og torsdager kl. 19.00-20.15

Målsetninger

  • Skape interesse for å lære turn.
  • Lære grunnleggende turnelementer.
  • Utøveren skal ha mulighet til å konkurrere i klubb og krets dersom utøveren ønsker det selv.

Nivå

For at utøveren skal kunne delta på dette nivået må utøveren:

  • Ønske å trene to dager pr uke
  • Kunne utføre grunnleggende turnelementer som rulle, hodestående, håndstående, hjul og sats.
  • Ha deltatt på turn tidligere.

Vi trener på følgende

  • Vi trener på basiselementer i alle apparater.
  • Gymnastene skal lære laveste trinn i stigen og LUM.

Utvikling

Utviklingen på dette nivået oppstår som et resultat av:

  • At utøveren følger og respekterer foreningen og trenerens planer.
  • Riktig treningsmengde.
  • Et trygt, inkluderende og positivt trenings- og konkurransemiljø.

Link til Stigen for jenter: STIGEN

Link til LUM reglement for gutter: LUM

Treningsmengde

2,5 timer per uke.

Trening i ferier

Nei.

Konkurranser

Om ønskelig i klubb og krets.

Dugnadsordning

Om ønskelig.